El Libro del Sueño de Dr. Guy Meadows

Dr. Guy Meadows es un fisiólogo con un doctorado (PhD) del Imperial College, London. Ha trabajado en el campo del sueño los últimos 12 años, 8 de los cuales ha dedicado únicamente a ayudar a sus clientes a luchar contra el insomnio. Por cuatro años y medio se enfoco en laboratorios de investigación del sueño de los hospitales de Royal Brompton y Charing Cross, Londres. Su PhD se centro en la investigación del sueño en individuos sin problemas versus individuos con apnea del sueño.

Está entrenado en la terapia cognitiva basada en la consciencia y en la terapia de aceptación y el compromiso, o TAC-I.

Es el pionero en el uso de la terapia de aceptación y el compromiso (TAC-I) para el insomnio y regularmente tiene charlas y talleres de entrenamiento para otros terapeutas.