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MXNVivir Notox es una guía para deshacerse paso a paso de los pensamientos, sentimientos y alimentos tóxicos que te impiden desarrollar todo tu potencial.
Algo no funciona.
Cuanto más nos esforzamos, a menos cosas llegamos y por poco que comamos, siempre volvemos al mismo peso. En la rueda de hámster, los días se repiten idénticos y querer, disfrutar y crear termina por hacerse cansado.
Y al final, nos resignamos e intentamos ser lo más felices posible con lo que tenemos, pero ningún placer pasajero puede acallar la incómoda sensación de que vivir de verdad, tendría que ser otra cosa.
Y lo es. Porque la ansiedad, el sobrepeso y la falta de vitalidad no son inevitables. Porque por el simple hecho de ser humanos, tenemos la capacidad innata de crear la realidad y transformar nuestra vida.
Pero en esta cultura de repensar cientos de veces el pasado y preocuparnos hasta la saciedad por el futuro, en esta cultura de cumplir expectativas y no priorizarnos, son los
mismos súperpoderes de supervivencia que nos han traído hasta aquí los que nos están bloqueando.
Vivir Notox es un viaje personal a través de la lógica evolutiva del placer y el miedo.
Porque solo entendiendo cómo funcionan los comportamientos innatos que hemos perfeccionado durante cientos de miles de años podemos ponerlos a trabajar de nuevo
a favor de nuestros objetivos.
Reseña
“Transformador”
Después de leerlo me he quedado sorprendido de algunos datos que me han hecho entender muchas cosas.
Libro muy recomendable para entender muchas cosas que a veces no sabemos el por qué y cómo afrontarlo.
