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¡Sí tengo tiempo! de Nuria García Rovira

$99

pesos

¿Alguna vez has oído o te has pillado diciendo la frase «no tengo tiempo»?

¿Sientes que el cansancio, el agobio y el estrés tienen mucha más presencia en tu día a día de lo que te gustaría?

No pasa nada, ¡Sí tengo tiempo! es el mejor de los antídotos. Pero te advertimos: este no es un libro de gestión del tiempo, sus páginas van mucho más allá. Es un camino de autodescubrimiento y de conexión con lo que de verdad importa: tú y este preciso instante.

Núria García Rovira te propone observar tu mundo de una forma totalmente diferente. Te invita a deshacerte de todas aquellas excusas que te están alejando de tus sueños y aprender a gestionar mejor tu atención y tu energía. Podrás poner en práctica técnicas y estrategias que te permitirán, de forma fácil, cuidar de tu cuerpo y liberarte de tu mente. Descubrirás cómo focalizar tus objetivos sin apegarte a los resultados para vivir una vida plena y con sentido.

 

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Reseña

“Increíble”

Un libro increíble que captura tu atención desde el primer momento. Fácil de leer, muy ameno y práctico a la vez. Se va cargando una a una las creencias(excusas) típicas para, de forma sutil, y sin darnos cuenta, conseguir decir SÍ a la vida. Gracias Nuria 🙂

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