Un libro imprescindible para aprender a controlar las emociones negativas y lograr un equilibrio mental permanente
Ramiro Calle, el mayor especialista de yoga en España y uno de los más importantes a nivel internacional, dirige desde hace más de cuatro décadas el centro de yoga Shadak, por el que han pasado más de medio millón de personas.
UN LIBRO IMPRESCINDIBLE PARA APRENDER A CONTROLAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS Y LOGRAR UN EQUILIBRIO MENTAL PERMANENTE
Aquí nos presenta un libro inspirador, muy didáctico y práctico en el que se pone de relieve el poder de la mente y su enorme potencial. Ramiro nos dará las claves que permiten entrenarla y afrontar las situaciones adversas y los inconvenientes de la vida.
$109
pesosReseña
“Recomendado”
Recomiendo ampliamente este libro. Te explica como funciona tu mente y te muestra diferentes tecnicas para mantenerse equanime en momentos de desasosiego y ofuscación por medio de meditación y algunas otras técnicas.
