Amor incondicional de Sharon Salzberg

A lo largo de nuestra vida anhelamos amarnos más profundamente a nosotros mismos y encontrar un mayor sentido de conexión con los otros. Nuestro miedo a la intimidad genera sentimientos de dolor y añoranza. Y estos mismos sentimientos son capaces de despertar en nosotros el deseo de libertad y la disposición para iniciarnos en el camino espiritual. En este clásico inspirador, Sharon Salzberg -una de las maestras espirituales más importantes de Estados Unidos- nos muestra cómo el camino budista de las residencias celestiales -el amor incondicional, la compasión, la alegría compartida y la ecuanimidad- puede ayudarnos a descubrir el corazón radiante y feliz que pervive dentro de nosotros.

La vía budista de las residencias celestiales es revolucionaria porque tiene el poder de cambiar radicalmente nuestras vidas, de ayudarnos a cultivar la felicidad verdadera y la compasión genuina por los otros. Buda describió la naturaleza de este camino espiritual como “la liberación del corazón, que es el amor”. La autora se basa en sencillas enseñanzas budistas, historias de sabiduría provenientes de varias tradiciones, prácticas guiadas de meditación y su propia experiencia de más de veinticinco años de práctica y enseñanza para ilustrar cómo cada uno de nosotros puede cultivar los cuatro pilares del budismo.