Neurociencia del aprendizaje de Jorge E. Ovando

Aprende más rápido y recuerda por más tiempo aplicando neurociencia real.
Este libro explica, con claridad y sin tecnicismos, cómo aprende el cerebro y cómo convertir ese conocimiento en métodos de estudio y práctica que multiplican tu retención y tu desempeño académico/profesional.

Qué vas a dominar (paso a paso):

• Fundamentos del aprendizaje: neuronas, sinapsis y plasticidad explicadas simple.
• Atención y codificación: cómo preparar el entorno y tu estado mental para absorber mejor.
• Práctica de evocación y repetición espaciada: por qué funcionan y cómo aplicarlas sin complicarte.
• Intercalado e interleaving: mezcla inteligente de temas para evitar el olvido.
• Señales de contexto y transferencia: estudiar para recordar cuando importa (examen/proyecto).
• Hábitos que potencian el aprendizaje: sueño, ejercicio, pausas activas, nutrición básica y manejo del estrés.

Cómo está escrito (para que lo uses ya):

• Capítulos cortos y progresivos con ejemplos cotidianos.
• Ejercicios y plantillas de estudio para implementar al terminar cada capítulo.
• Recomendaciones realistas respaldadas por evidencia: sin trucos mágicos.

Resultados que puedes esperar si aplicas el contenido:

• Mejor retención y evocación con menos tiempo perdido.
• Planificación de estudio más eficiente (qué, cuándo y cómo repasar).
• Más confianza al presentar exámenes, cursos, certificaciones o proyectos.

Para quién es
Estudiantes, opositores, autodidactas y profesionales que desean aprender de forma científica, con estrategias sencillas que se sostienen en el tiempo.

Aprender es un proceso entrenable. Entrena tu cerebro con ciencia y pásalo a tu favor.