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Busca en tu interior: mejora la productividad, la creatividad y la felicidad de Chade-Meng Tan

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Chade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso corporativo de meditación con la intención de transformar el modo de trabajo de una de las empresas más innovadoras y exitosas del mundo. Dicho curso, llamado «Busca en tu interior», se imparte en Google desde el año 2007. Muchas de las personas que han participado en él aseguran que les ha cambiado la vida, tanto en el plano personal como en el profesional. Ahora, Chade-Meng Tan lo ha plasmado en este libro con la intención de «poner a disposición de la humanidad los beneficios de la meditación y difundirlos como uno de los regalos de Google para el mundo». Busca en tu interior es una obra amena que nos ofrece las herramientas necesarias para ser más productivos y creativos y nos enseña a alimentar nuestra felicidad interior. Como dice el autor: «Hay libros que enseñan a caer bien y otros a tener éxito. Este enseña ambas cosas. Has elegido bien».

 

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Opinión

“Coaching, meditación, creatividad, un libro sorprendente”

Este es uno de los libros que sé que voy a releer en los próximos meses. Enfoca la creatividad desde las condiciones necesarias para que surja; propone la meditación como práctica diaria para mejorar nuestro trabajo, nuestras relaciones laborales y familiares. La meditación (o la capacidad de atención plena) es una práctica milenaria que en occidente se ve aún muy exótica y que deberíamos tenerla en cuenta en muchos ámbitos de nuestra vida. El autor habla desde la pasión, lectura ágil y absorbente.

 

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