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La gratitud es el primer paso en cualquier proceso de mejora personal, y se puede considerar como una de las herramientas más poderosas con las que cuentas para transformar tu vida.
Ser agradecidos nos ayuda a sentirnos mejor. Nos proporciona más confianza en la vida, profundiza nuestro nivel de conciencia y reduce los miedos. La gratitud es una virtud que amplía la mente y ensancha el corazón. Genera una sensación de bienestar general y mejora la relación con las personas de nuestro entorno.
La gratitud se aprende y se entrena. Es una herramienta que puedes incorporar a tu vida hoy mismo y con resultados duraderos.
A través de este cuaderno se propone un programa de ejercicios que te permitirán:
* Descubrir el poder de transformador la gratitud desde el primer día.
* Mejorar tus relaciones a través del agradecimiento.
* Descubrir a tus ángeles de la guarda terrenales.
* Conectar con la energía sanadora que proviene de tus antepasados.
* Superar el dolor y las decepciones con ayuda del agradecimiento.
* Desarrollar una actitud más consciente y positiva en tu vida cotidiana.
* Y mucho más
Este programa de ejercicios de 21 días te permitirá convertir tus deseos en hábitos positivos que te acompañarán el resto de tu vida.
Despliega el poder transformador de la gratitud en tu vida.
Reseña
“Maravilloso”
Me súper encantó. Totalmente recomendable, una verdadera joya.
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