- FORMATO PDF
- Idioma : Español
- 242 páginas
Opinión
«De lectura obligatoria. Es un libro especial.»
Me ha encantado las sencillas prácticas para meditar, y une muy bien prácticas del budismo tibetano y la ciencia.
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Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas. En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rinpoché (conocido como «el hombre más feliz del mundo») nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.
Opinión
«De lectura obligatoria. Es un libro especial.»
Me ha encantado las sencillas prácticas para meditar, y une muy bien prácticas del budismo tibetano y la ciencia.