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El origen de la ansiedad: Cómo frenar el síntoma frente a la ansiedad de Ariel Joselovsky

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Hoy en día la principal relación de un individuo con sus semejantes pasa por la percepción del éxito social la productividad y la recompensa que esta conlleva. Esta circunstancia produce un miedo que se expresa en el cuerpo con un difuso aunque muy incómodo estado de inquietud física de cuyo origen no se es consciente y que en general suele llamarse ansiedad. Solo soportando la verdad de uno mismo tal como es vendrá la tolerancia ese valor que calma el cuerpo y aporta fortaleza vital y claridad de pensamiento para enfrentarse a los miedos propios y no contagiarse de los ajenos. Hoy hay miedo a vivir en plenitud miedo a crecer miedo al conocimiento y sobre todo miedo a las propias capacidades.

 

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Reseña

«Excelente forma de explicar la «epidemia» de ansiedad»

Un innovador enfoque que nos libera en parte de sentir que nos vamos a morir cuando aparece un desagradable síntoma.

 

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