- FORMATO PDF
- Idioma : Español
- 462 páginas
Reseña
«Recetas originales, fáciles, saludables y riquísimas»
Uno de los mejores libros de Recetas, que he visto en mi vida.
$89.00
El exitoso autor de Invicto y Saludable Mente, nos trae 100 deliciosas recetas con comida real, nutritiva y sostenible para tener una salud de hierro.
Este nuevo libro de Marcos Vázquez junto con la chef Elizabeth Ochoa recorre las distintas «edades» de la alimentación -la etapa como cazadores-recolectores, la revolución agrícola, la revolución industrial y la era digital-.
En cada uno de estos apartados nos proponen recetas deliciosas y sanas a partir de los alimentos y los hábitos más característicos de cada periodo pero haciendo una propuesta alimentaria adecuada a la época en que vivimos.
100 platos originales pero de preparación sencilla para el día a día y elaboraciones culinarias con un toque más gourmet. Porque la comida saludable no está reñida con el disfrute del paladar y porque cocinar nos hacer humanos.
Reseña
«Recetas originales, fáciles, saludables y riquísimas»
Uno de los mejores libros de Recetas, que he visto en mi vida.