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Un programa de desintoxicación radical en seis semanas para liberarte de tu adicción emocional.
¿Crees que tal vez seas adicta a un hombre tóxico? ¿Acabas siempre enganchada al mismo perfil de gilipollas? ¿Repites patrones tóxicos en tus relaciones? ¿Quieres aprender a detectar y evitar esos comportamientos? ¿Te gustaría reforzar tu amor propio y construir una relación sana de pareja?
Lara Ferreiro,psicóloga de referencia en España, ha formulado un método pionero que te ayudará a desengancharte de una relación tóxica. Este libro incluye:
* un «yonquitest» para que conozcas tu grado de adicción emocional
* historias de otras mujeres que pasaron por la misma situación que tú y la superaron
* los diez perfiles de adictas emocionales más comunes para que descubras tu rueda adicta
* el «top 10 de gilipollas» con los perfiles de hombres tóxicos más habituales
* un programa de desintoxicación radical de seis semanas para desengancharte de tu relación tóxica.
A lo largo de estas páginas aprenderás a no permitir que nadie te maltrate, a valorarte, a quererte incondicionalmente, a sanar tus heridas emocionales y a sentirte digna de amor y merecimiento. Despierta a la mujer fuerte y empoderada que llevas dentro. Este libro es el primer paso hacia tu nueva vida.
Opinión
«Un libro muy terapéutico que funciona»
Me ha encantado este libro, te ayuda a darte cuenta de la cantidad de perfiles de mujeres dependientes y de hombres tóxicos que hay para identificar y poder sanar una relación tóxica pasada o si actualmente estás en una, te ayuda muchísimo a salir de ahí . Creo que es un libro muy útil para tomar acción ante una relación tóxica y sanar. Gracias Lara, está genial.
