Conciencia y Meditación No Dual de Javier Caballero Blasco

En el segundo volumen de la serie concluimos con la tercera de las realidades básicas. Vistos ya el ego y la mente, emprendemos aquí la búsqueda de esa otra entidad, mucho más compleja y escurridiza, a pesar de ser omnipresente, que es la Conciencia.

La afirmación de que nuestra verdadera naturaleza es Conciencia Pura, sin mezclar con todos los agregados que se le van sumando a lo largo de la vida, es necesario analizarla con mucho detalle para poder comprender en cada momento a qué tipo de conciencia nos estamos refiriendo. Este es precisamente un gran escollo para la comprensión de los textos, pues se usa la misma palabra (consciencia) con muy diferentes interpretaciones. Probablemente en el idioma original eran varias palabras, pero las traducciones al inglés las redujeron a dos: conciousness y awareness. Para las traducciones al castellano aún se suele simplificar más y se utiliza la palabra consciencia casi exclusivamente.

La conciencia de las cosas a través de los sentidos o la conciencia del pensamiento, son muy diferentes de la Conciencia en Sí, sin agregados.

Aún más importante, a efectos de la comprensión de nuestra realidad cotidiana, es entender qué es la Conciencia Testigo, a la que se han dedicado tantos escritos y tantos nombres diferentes. Mirando con un rostro hacia el mundo y con otro rostro hacia su Origen, la Conciencia Testigo es el puente entre la “Realidad real” y la “realidad aparente”.

Bien aclaradas las ideas acerca de la Conciencia, comenzamos en este volumen el aspecto de la práctica. Las práctica sobre el Cuerpo de Energía nos va a permitir familiarizarnos con el aspecto no visible de nosotros. Nos vamos a ir acostumbrando a la parte no material de nuestra realidad, como un primer paso de desidentificación.

En particular, el manejo de dos espacios o dos ámbitos, uno anterior y otro posterior, será muy importante para poder diferenciar el tirón de la mente hacia delante (hacia el “mundo”) o hacia atrás (hacia el Silencio y el Ser). Practicar con estos dos “ámbitos” es comenzar a separar dos realidades en lo que antes era una sola. Vamos abriendo poco a poco más espacio en nuestro mundo interno.

Concluye el libro con un extenso capítulo sobre la Meditación y su práctica. Meditaciones en la Atención, en el Ser, en la Conciencia, la Ecuanimidad, o para conocer lo falso como falso, y otras muchas. Igualmente, se dan consejos para evitar los errores en la meditación.