Abraza tus Sombras, descubre tu Luz de María Muebra
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Sana tus heridas, conecta con el presente y descubre tu yo auténtico gracias al poder transformador de la terapia holística.
¿Cómo me afectan las heridas de la infancia?
¿Qué puedo hacer para construir relaciones más auténticas?
¿Cómo puedo habitar mis vacíos emocionales?
¿Cuál es el propósito de mi vida?
Estamos acostumbradas a vivir por inercia, y salirnos del camino impuesto no es fácil. Para conseguirlo, debemos liberarnos de lo que creemos que debemos ser y, en su lugar, abrazar todo lo que somos realmente. En el viaje del autodescubrimiento encontrarás luces y sombras, y aprenderás que ambas son igual de valiosas.
En estas páginas explorarás el poder de abrirte a tus verdaderas emociones, aprenderás a abrazar y reconectar con tu niña interior, aceptarás tu vulnerabilidad con autocompasión, conocerás nuevas formas de tejer conexiones auténticas y encontrarás propósitos más significativos de pertenecer en el mundo.
Eres la arquitecta de tu propia vida. Es hora de aceptar la maravillosa complejidad de ser quien realmente eres para desplegar todo tu potencial.
Tienes sombras, pero las sombras solo habitan donde hay luz.
Me ha encantado!
Un libro muy amable y didáctico .Lo que más me gusta es la forma en que está escrito, muy fácil, dulce familiar y cercano.
Es verdad que tiene matices muy juveniles puesto que también va dirigido tanto a mayores como a jovenes y adolescentes pero es un libro muy especial que se voy a poder leerlo cada vez que lo necesite. Ahora mismo de hecho, lo tengo en mi mesilla de noche para ir repasando e integrando conceptos útiles en el día a dia que tengan que ver con mis vínculos y con mi amor propio.
Este libro me recuerda que todo pasa, que nada es para siempre, que dentro de cada ser existe una sabiduría y una intuición que siempre nos anda guiando en cada etapa del camino. Y por encima de todo, que nunca estamos solos en este mundo.
