Familia tóxica de Aurelio Díaz

En estas páginas, encontrarás una guía profunda y compasiva para comprender el abuso narcisista dentro del núcleo familiar y, lo más importante, cómo liberarte de él. Desde identificar las dinámicas tóxicas que te han atrapado durante tanto tiempo hasta aprender a establecer límites saludables y recuperar tu autoestima, este libro te acompañará paso a paso en tu camino hacia la libertad emocional.
No importa cuánto tiempo hayas pasado viviendo bajo el yugo de la manipulación y el control, es posible sanar. A través de consejos prácticos, historias de superación y estrategias de apoyo emocional, descubrirás que mereces una vida libre de abuso y que tienes la fuerza para reconstruir tu identidad. Este no es solo un libro de supervivencia, es una guía para el renacimiento emocional.