Autoayuda, Espiritualidad, Meditación y Mindfulness, Transformación personal

Meditarte de Ignacio Mateos

$109

pesos

Un innovador método de meditación a través del arte que te ayudará en tu día a día con su poder emocional, terapéutico y transformador

Los dispositivos electrónicos, la inteligencia artificial y los algoritmos controlan nuestros hábitos y la forma que tenemos de relacionarnos, en un tiempo en el que el miedo domina e inunda cualquier conversación. Poner en orden nuestra mente para poder disfrutar de las numerosas maravillas que nos rodean nunca fue tan complicado. Hasta ahora.

Meditartenos revela un poderoso método de meditación y un conjunto de herramientas y recetas para vincularnos, por medio de la simple y relajada observación de obras de arte, con aquellos aspectos vitales que creíamos olvidados en nosotros mismos. Una vez aprendamos a localizar y a reconectar con los valores más esenciales de nuestro ser, lograremos una existencia agradable y clara, repleta de salud y de un mayor significado.

EL PODER DEL ARTE RESIDE EN SU PROMESA DE UNA MAYOR CLARIDAD Y FELICIDAD.

FORMAS DE PAGO

Descripción

FORMATO PDF
Idioma : Español
177 páginas

Reseña

“Una joya”

Este libro es una joya absoluta que fusiona el arte con la atención plena de una manera brillante. El autor nos guía con una delicadeza y profundidad impresionantes a través de una experiencia única: la meditación contemplativa frente a obras de arte. Cada página es una invitación a la introspección, transformando la simple acción de observar un cuadro en un poderoso ejercicio de autoconocimiento y serenidad. Es un enfoque refrescante y tremendamente efectivo para quienes buscan integrar la meditación en su vida diaria de una forma creativa y enriquecedora. ¡Totalmente recomendado para mentes curiosas y almas en busca de paz!