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La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen del nuevo libro del Dr. Mario Alonso Puig. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país.La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
Opinión
«Muy agradable e interesante lectura, con enfoque muy positivo»
Muy interesante. Aborda de forma sencilla e interesante temas variados como la nutrición, mindfulness, la biología del cuerpo, neurociencia, espiritualidad. Como los otros libros de Puig, muy bien escrito de forma sencilla y agradable de leer, con un enfoque muy positivo.
