Soluciones prácticas: 30 estrategias para potenciar mis fortalezas y resolver los conflictos de Bernardo Stamateas

El nuevo libro del best seller mundial de la autoayuda.

A través de ejercicios sencillos, ejemplos, testimonios y estrategias efectivas, Stamateas nos invita a darle un giro a nuestra vida para vencer esos obstáculos recurrentes y descubrir los talentos ocultos que todos poseemos y que son indispensables para iniciar el camino del éxito y la superación personal.

La pregunta que surge frente a un problema es siempre la misma: «¿Cómo lo resuelvo?».

Las personas experimentamos innumerables situaciones:

-Miedos y pensamientos catastróficos
-Pérdidas dolorosas
-Falta de motivación
-Conflictos de pareja
-Dificultad para tomar decisiones
-Incapacidad para poner límites
-Baja autoestima

En este libro encontrarás treinta «llaves maestras» que podrás implementar ante los distintos problemas que tengas que enfrentar. Cada ejercicio es una solución práctica altamente eficaz y fácil de aplicar. Tenés dentro de vos una caja de recursos internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños. Estas treinta soluciones prácticas potenciarán tus fortalezas para iniciar el éxito y la superación personal.

Algunas de las llaves maestras son:

*Construir válvulas de escape saludables
*Si funciona, seguir haciéndolo; si no funciona, hacer algo diferente
*Pararse en la acción
*Mezclar
*Hacer un poco más de lo que nos hace bien, un poco menos de lo que nos hace mal
*Escribir un diario personal de victorias

Soluciones prácticas es una guía indispensable para trabajar la autotransformación, apreciar nuestro potencial y valorar la vida en toda su dimensión.