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Sin miedo

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Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional de Rafael Santandreu

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«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.

¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.

Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.

Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:

– Ataques de ansiedad o pánico.

– Obsesiones (TOC).

– Hipocondría.

– Timidez.

– O cualquier otro temor irracion

 

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Opinión

“Posiblemente el mejor libro para vencer la ansiedad y el toc”

Los ejercicios y ejemplos me parecen super efectivos, recomiendo leer más sobre el autor.

 

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