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Poner límites y cuidarte es una elección que está en tus manos.
Este libro te ayudará a integrar una forma sana de valorarte y priorizarte. Durante la infancia nos han educado para decir sí a todo y para aguantar muchas injusticias. Ahora es el momento de ser “sanamente egoístas” y de hacernos valer. Este libro te facilitará la integración de la filosofía del egoísmo sano.
Descubre en esta lectura cómo:
Este libro está escrito para ti, para que empieces a disfrutar de una vida de salud y de amor propio. Sus ejercicios y ejemplos te guiarán en un proceso de transformación completo. Éste es un método obtenido a partir del acompañamiento de centenares de personas. Su aplicación es totalmente práctica e inmediata.
Aprende a como amar a la persona más importante en tu vida:
¡TÚ MISMO/A!
Reseña
«Muy bueno»
Necesitaba que alguien me ayudase a mejorar la situación que estoy viviendo, que hace que no tenga tiempo para preocuparme de mi.
Gracias por entender y darnos un respiro a tanta gente.
Este libro me ha hecho sentirme bien conmigo misma.
