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¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas?
Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti.
Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno.
Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones incómodas y en la conexión con la espiritualidad. Para poder identificar dónde te encuentras ahora y qué te llevó a tomar las decisiones que han formado tu presente, es necesario que des un paso atrás para encontrarte con tu niña interior, ver donde y cuando se dañó, rescatarla de ese dolor y cambiar el manual a través del cual estás viviendo tu vida.
En estas páginas no solo encontrarás conceptos que proporcionaran claridad a tu situación emocional actual sino también ejercicios prácticos y herramientas para que puedas despertar a tu propio terapeuta interior. Conseguirás un nuevo nivel de conciencia espiritual para poder transformar viejas creencias y paradigmas emocionales en nuevas libertades y así alinearte con tu autenticidad pura.
Reseña
«Una guía maravillosa para conocerte mejor»
El trabajo de Ana Clavell como terapeuta es impecable, y su primer libro no podía ser menos. Contiene explicaciones claras y ejercicios prácticos para empezar a sanar tus heridas emocionales. Muy recomendable.
