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Personas altamente sensibles: Descubre si lo eres y aprende a gestionar el día a día en tus relaciones, el trabajo, con tus hijos… de Karina Zegers de Beijl

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La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que afecta a un 15-20 por ciento de la gente. No es un trastorno, ni significa ser especial ni tampoco mejor. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que presenta un 15-20 por ciento de la población. Se trata de una característica neutra que no significa ser especial ni tampoco mejor. Pero una persona altamente sensible (PAS), con la emocionalidad a flor de piel, ha de reconocerse como tal para entender las cosas que le pasan; saber dónde están sus límites; explicarse por qué a menudo siente que el mundo está lleno de alfileres que hacen daño.

Sacarle partido a esta cualidad del carácter depende de uno mismo, del trabajo individual para lograr mantenerse fuerte a pesar de ser vulnerable y disfrutar de la vida.

 

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Opinión

«Súper recomendado!»

Honestamente es mi segundo libro respecto al tema (además de varios artículos) y me ha encantado, creo que obtuve información más precisa respecto a temas que buscaba, obviamente no es una tesis…. pero es un gran libro para PAS, literalmente fue leer mi vida y sentir paz! Súper recomendado!

 

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