Organizarnos mejor, evitar distracciones, aprender un idioma, dejar de fumar, hacer ejercicio o comer sano son algunos de los muchos propósitos que nos hacemos todos los años. Sin embargo, la mayoría de estas buenas intenciones se quedan solo en eso. ¿Abandonamos por falta de motivación? ¿Por falta de disciplina?
Para Berto Pena, experto en productividad y gestión del tiempo, la respuesta está en la manera de construir esos Hábitos, porque la fuerza de voluntad no funciona. Este libro explica, paso a paso, cómo conseguir que nuestros Hábitos, sean grandes o pequeños, se asienten, y cómo conectarlos y crear una red de Superhábitos con la que lograr el cambio que tanto buscamos.
Con un enfoque claramente práctico, estas páginas contienen constantes llamadas a la acción, decenas de ejemplos reales, propuestas de ejercicios y revisiones regulares para evaluar los progresos, corregir errores y afianzar cada avance.
” Lectura obligatoria para todas aquellas personas que quieran establecer buenos hábitos”
Me ha encantado. Hasta ahora, el mejor libro sobre productividad que he leído (y leí unos cuantos).
Describe un método totalmente asequible y con sentido común. No deja el control de los hábitos a la fuerza de voluntad o a la disciplina, que suelen fallar. Paso a paso, describe pasos muy sencillos para poder implantar nuevos hábitos, Súper Hábitos.
Una lectura muy amena y cercana.
Totalmente recomendable!
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