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Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. En este libro comprenderás por qué y para qué estás teniendo ansiedad. Es tu respuesta a la pregunta: «¿Porqué tengo ansiedad?» y a muchas otras más.
Quiero darte una guía que te de respuesta a las principales preguntas de la ansiedad:¿Por qué da la ansiedad?¿Por qué tengo ansiedad?¿Por qué me dio a mí? ¿Cómo salgo de esto?¿Cuál es el mensaje de la ansiedad?
Reseña
«Inspirador»
Me encantó el ebook, es muy práctico y fácil de leer. Me ayudó el porqué y para qué me detonó un trastorno de ansiedad. Claramente es muy útil para introducirse en el tema de ansiedad tanto para los pacientes de este trastorno, como para los familiares y amigos que acompañan a un paciente con ansiedad.
