Cuaderno de emociones en procesos de fertilidad de Ángeles Urrea
$89.00
«¿Por qué a mí?», «Cada mes cuando me viene la regla me derrumbo», «Soy yo –y no tú- quien tiene que meterse las hormonas en el cuerpo», «O soy madre ya, o me separo de él», «nunca me hubiera imaginado tener que acudir a tratamientos para ser mamá», «Sólo me apetece tener relaciones cuando estoy ovulando».
Cuaderno de Emociones en Procesos de Fertilidad es un libro pensado para dotar de recursos y herramientas prácticas a mujeres y a parejas que están teniendo dificultades a la hora de tener un hijo. Su lectura también resulta de ayuda a los familiares directos, a los amigos, e incluso al personal del ámbito sanitario (enfermeras, médicos) … para que comprendan y empaticen con las emociones que acompañan a la infertilidad.
Su autora, Mª Ángeles Urrea, Psicóloga experta en Fertilidad, hace especial hincapié en el día a día y en el apoyo emocional necesario para hacer este camino más llevadero: cómo manejarse en las distintas relaciones sociales; la ansiedad que acompaña todo el proceso (desde el diagnóstico hasta las pérdidas, pasando por las visitas a la clínica…); la importancia de la comunicación y el apoyo por parte de la pareja; las relaciones sexuales cada vez más programadas y frías; las obsesiones en los momentos de betaespera; el daño a la autoestima; el miedo a la incertidumbre, a no saber si el deseo de ser madre o padre finalmente se materializará o cómo terminará esta andadura…
Un libro vivo, con ejercicios prácticos, recursos de gestión emocional e historias reales y emocionantes descritas por mujeres y hombres que han pasado por numerosas dificultades a la hora de concebir y nos dan ejemplo, positivismo y esperanza en la búsqueda activa de la fertilidad.
Me he sentido muy identificada con algunas de las historias que cuenta el libro: mismas emociones, mismos procesos, mismas dudas… ayuda ver que lo que te sucede a ti no te sucede solo a ti, hay muchas personas viviendo la misma experiencia que tú y eso me ha hecho sentir menos incomprendida y menos sola. Se lee muy rápido, es muy ameno. En cuanto a los ejercicios, algunos me han parecido muy útiles.