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¿Te sientes atrapado en una vida de mediocridad? ¿Los traumas que has vivido parecen impedirte alcanzar nuevas metas?
Este libro te enseñará a vincularte eficazmente con la vida, al mostrarte el camino hacia las relaciones auténticas con la gente, a visualizar los proyectos hasta su finalización con éxito, a la serenidad y la aceptación de tu propia belleza física.
Siguiendo las sugerencias de este libro,
– liberarte de los efectos nocivos del trauma. – aprender qué es el trauma y evitar los malentendidos más comunes al respecto. – comprender cómo el trauma limita la vida de una persona mucho tiempo después.
Las herramientas de este libro han sido desarrolladas para ayudarle a sanar.
Acompaña a la Dra. Lisa Cooney en este viaje de sanación. La Dra. Lisa, experta en trauma y con una larga experiencia ayudando a las personas a sanarlo, ha escrito una guía para resolver el dolor de tu pasado.
Reseña
«Wow, que libro tan maravilloso»
He sido una buscadora de «ayuda» debido a los abusos que recibí, en terapia nunca me sentí bien, faltaba algo, este libro dió en el clavo en muchos sentidos, resonó con mi historia y realmente siento, al fin, que si ha surgido el cambio, me siento bien, me siento libre. Primer libro que explica realmente, el tema del abuso en el cuerpo! Maravilloso, gracias Dra Lisa, gracias! Qué más es posible ahora?
