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¿Eres de los que no encuentra su Persona Vitamina? ¡Puede ser porque estás buscando en el lugar equivocado!
El psicólogo estadounidense Bill Waits nos ofrece una guía de conducta humana basada en el concepto de Persona Vitamina, acuñado por la psiquiatra española Marian Rojas en el año 2021. Este libro te ayudará a convertirte en un ser humano con la poderosa capacidad de ver la vida desde el optimismo, la empatía, el buen humor y la resolución para actuar cuando hay que actuar. ¿Qué pensarías si te dijera que para encontrar a la Persona Vitamina solo basta mirar en tu interior? Con las lecciones de esta obra podrás lograrlo, convirtiéndote así en un ser capaz de generar los mejores sentimientos en quienes te rodean.
Se trata de lecciones en apariencia simples, pero de una compleja profundidad, pues de otra forma todos los seres humanos tendríamos una conducta saludable a nivel psicológico. ¿Por qué a veces las personas tendemos hacia comportamientos que no favorecen nuestra felicidad? Los misterios de la conducta humana son insondables y por eso para Waits resulta fundamental seguir con rigor ciertas recomendaciones, después de todo, la vida está basada en declaraciones de intenciones. En la medida en que las sigamos, nos acercaremos cada vez más a nuestra mejor versión.
Opinión
«Genial!»
Me pareció un complemento perfecto para el libro de Marian Rojas, es una guía muy didáctica de cómo ser mejores personas y convertirnos en alguien que todo el mundo quiere tener cerca.
