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Como cura la avena

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Cómo cura la avena de Miquel Pros

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La avena es uno de los cereales más completos. Sus cualidades energéticas y nutritivas la hacen única. Es rica en proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas B y E, minerales y oligoelementos. Posee siete aminoácidos esenciales y contiene sílice, un mineral que beneficia la electrobioquímica del organismo. Su acción terapéutica es incomparable.

En esta revisión y actualización de Cómo cura la avena, encontrarás explicadas de manera clara y sencilla las múltiples propiedades de la avena, recetas deliciosas y una guía para seguir la monodieta de avena del doctor Pros, una dieta depurativa y adelgazante.

 

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Opinión

“EXCELENTE!”

Me gustó. Muy fácil de leer, ameno y con mucha información útil. Buenas recetas y el plan alimentario muy adaptable a la vida diaria.

 

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