Así es tu cerebro cuando haces deporte: Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad de David Grand

Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad. Es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con. Brainspotting. Deportivo. Es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Golberg va más allá del deporte y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas. Como la empresa, las artes escénicas, la oratoria el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrase serenos, equilibrados y mejor coordinados.