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Para, detente, escúchate.
Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos.
Todo está al alcance de nuestra conciencia, solo es cuestión de acceder a ello, atenderlo y coger el timón. No necesitamos de ningún gurú que nos guíe; comprendiendo qué es lo que sentimos y deseamos seremos los verdaderos dueños de nuestros actos.
Reseña
«Revelador»
Más allá de las guías generalistas de autoayuda que sólo repiten lo mismo de siempre, este libro es un viaje interior, un desafío revelador y muy didáctico. Ayuda a entender lo que eres y por qué te comportas como lo haces. Derriba mitos y es profundamente humano. De lo mejor de psicología didáctica que he leído en mucho tiempo. Recomendable para todos!
