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¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?
La respuesta tiene una única palabra: asertividad La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltarte tampoco el respeto a la otra persona.
En este libro, eminentemente práctico, se muestran las estrategias asertivas más apropiadas para afrontar situaciones como las expuestas arriba.
Reseña
“100% recomendable”
Me ha encantado este libro, la verdad es que está genial y es muy fácil de leer, lo que si recomiendo aunque no creo que sea imprescindible es leer antes La asertividad: expresión de una sana autoestima ya que hace referencias a él.
