La salud de tus hormonas de Ainsley Johnstone
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La salud de tus hormonas de Ainsley Johnstone

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La naturópata y nutricionista Belinda Kirkpatrick junto con la experta en recetas Ainsley Johnstone te ayudarán a comprender cómo funcionan tus hormonas y cuáles son las condiciones más adecuadas para mejorar todas las funciones de tu cuerpo, especialmente en lo relacionado con la fertilidad. Además, en el libro encontrarás 50 recetas deliciosas y saludables creadas especialmente con ingredientes ricos en nutrientes que equilibran las hormonas y mejoran la fertilidad.

 

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Reseña

“El mejor libro sobre salud femenina y HORMONAS”

¡Guau! Este libro tiene TODO lo que quería saber sobre la salud femenina y las hormonas, y la información está presentada de forma muy clara y fácil de usar. ¡Hay muchísimas recetas preciosas y todas las que he probado hasta ahora han sido fáciles de hacer y están buenísimas! Me encanta tener información sobre suplementos y también consejos para mejorar mis síntomas menstruales. ¡Les voy a regalar este libro a todas mis amigas porque es muy útil y parece un regalo! ¡Muy recomendable! 🙂

 

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