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El manual imprescindible para mantener una relación sana y feliz con la comida.
Sin reglas fijas ni atajos, con las técnicas y las herramientas que te proponemos, irás construyendo una relación más amable y más cariñosa con la comida y contigo mismo, sin presión y en equilibrio.
Reseña
“Excelente!!!”
Da consejos súper útiles para prestarle más atención a lo que decides comer día tras día.
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